皆さん、こんにちは。

今年も
📍美濃加茂市本郷町6-7-3
終活てらすにて
企業内家庭教育研修
が行われました！

昨年の様子はコチラ🧑‍💻

今年のテーマは
〈足育靴育講座〉
今からでも遅くない！
🏡親子で一生歩ける
　　　足を育てよう👣


今年の講師の先生は
子どもの足と靴の専門店
フラミンゴフット代表
💁‍♀️栗田 瑞恵 さん🦩

「歩き始めから死ぬまで
　自分の足で歩いてほしい！！！」
という熱い想いを持って
講師を務めてくださいました🔥



栗田先生👩💬
不健康のループは、
①足の状態が悪い
②足の状態が悪いから、運動しない
③運動しないから、お腹が空かない
④おなかが空かないから、食べない
というように
負の連鎖が続いていってしまうので、
まずは土台となる
健康な足作りに取り組んで
もらいたいんです。

　⬆️　
健康な足作りに
俄然興味が湧いてきた私たち。



栗田先生👩💬
13歳くらいまでは
足が発達途上にあるので、
骨はまだ柔らかい状態なんです。
だから、
キツくて足に合わない靴を履いても
痛みが出ないから、
周りの大人は気づけないんです！



　⬆️　
足の骨の図解や模型を駆使して
伝えてくださる先生。
私たちも自然と
前のめりになっていきます。

栗田先生👩💬
👟靴のヒモは
👛お財布のヒモと一緒で
キュッと閉めないとダメです！

靴は車と同じ
命を運ぶ道具だから
とっても大事な存在です。
命を守るために
シートベルトを締めるように、
靴のベルトやヒモも
しっかり締めてください。

　⬆️　
一通り講座を聞いて、
いよいよ実践練習。
靴下と紐靴の履き方を
1から教えていただきました。
普段通りの履きなれた靴を
持参してきた私たちですが、
普段よりも熱が入ります🔥

靴とかかとをしっかり合わせ、
足首近くのヒモを握って
左右に振ることで
しっかり締める。

それほど難しい動作はないのに
いつもよりも足にフィットしている感覚と
指先がラクな感覚が同時にあって、
歩きやすいように感じました👣

今年の企業内家庭教育研修では、
いますぐ実践できる内容が
ギュッと詰め込まれていて、
「やりたい！活かしたい！」
という気持ちが強くなりました👟

健康に幸せに生きていくために
とっても大事なはずの自分の足を
全然大事にしていなかったことに
気付く時間でもありました😌


🌟「足を大事にするために
　　　専門店に相談に行く！」
というのも1つの方法とは思いますが、
私にとって日常的にできること
からスタートして、継続できると
良さそうだと思ったので、
次から紐靴を履くときには
今回学んだ方法を毎回実践して、
自分の習慣にできるといいなと思います。

来年の企業内家庭教育研修も
楽しみですね🤗

それでは、
次回のブログもお楽しみに～🌈